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El verano y su energía (I)

Photo by Toa Heftiba on Unsplash Hola Diosas, me imagino que a estas alturas del año, estaréis todos deseando coger vacaciones y ¡no es de extrañar! ya que la energía que el verano  lleva implícita es la de explayarse al máximo, disfrutar de las largas horas de luz, salir más al aire libre, divertirnos, contemplar las puestas de sol y desconectar del ritmo frenético que la sociedad en que vivimos nos impulsa a llevar. Pues bien, según el prisma de…

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Cómo equilibrar los chakras (II)

Photo by Kirtlane on pixabay ¿Qué tal Diosas, cómo vais? Hoy termino esta serie de tres entradas sobre el tema de los centros de energía que inicié en este post y en este otro. Comencé con una introducción de los diferentes chakras que recorren nuestra columna vertebral, su relación con la teoría de los 5 elementos y seguí con los medios para equilibrarlos cuando había alguna tensión. Hoy os explico las formas de abrir los tres chakras superiores: Chakra Corazón y…

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Los elementos en MTC

Photo by Andrew Haimerl on Unsplash Hola Diosas, ¿qué tal? Continuando el tema de la Medicina Tradicional China que empecé en este artículo, hoy voy a describir las sustancias o elementos (por llamarlos de alguna manera) en las que se sustenta nuestra salud acorde a la visión oriental. Según la Medicina Tradicional China, son tres los tesoros de la salud física, emocional y mental: 1 JING O ESENCIA Significa semilla y constituye nuestro cuerpo físico. Recoge la energía vital que…

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Fitoterapia para recuperar la salud en primavera (II)

Photo by Ivabalk  on  Pixabay. Hola Diosas, continuando con el el artículo anterior en que os describía las dolencias más comunes en primavera y sus remedios, hoy me voy a detener en las claves para realizar una depuración propia de la primavera y como afrontar los problemas de piel y falta de vitalidad. DEPURACIÓN DETOX Las dietas depurativas que se deberían llevar en primavera tendrían que seguir unas pautas muy acordes con esta estación, la más propicia para depurar y…

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Fitoterapia para recuperar la salud en primavera (I)

Photo by Ricky Kharawala on Unsplash Hola Diosas, ¿qué ta vais? Hoy quiero desmenuzar remedios sencillos para tratar las típicas dolencias que se pueden manifestar en los meses de primavera. Como el tema es muy amplio, lo voy a dividir en dos artículos.  Los síntomas propios que aparecen en primavera van desde tos y estornudos tipo alérgico, rinitis, enrojecimiento de ojos, problemas digestivos como diarrea y estreñimiento, cansancio, pruritos y eczemas. Todos ellos obedecen al movimiento ascendente que tiene la…

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