¿Cómo prepararnos para la menopausia (III)?

Photo by Josemdelaa on Pixabay Hola a todas! Continuando con el tema de la preparación a la menopausia que podéis leer en este post y en este otro, os traigo hoy un breve resumen con pautas naturales a incorporar si queréis vivir esta etapa sin angustias y minimizando las molestias típicas. Aquí os las dejo: Eliminar los lácteos, azúcares refinados, horneados y cafeína: Por su efecto desmineralizador y acidificante. Vitamina D: Necesitas mínimo 350 Unidades Internacionales al día. La podemos…

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Una cosecha abundante

Photo by Natanaan23 on Pixabay Hola Diosas! Pese a que las campañas de publicidad anuncian ya la vuelta al cole y cómo no, «nos animan» a gastar como locos el poco dinero que queda tras las vacaciones, lo cierto es que septiembre y octubre han sido épocas para recolectar lo sembrado allá por la primavera. Eso mismo es lo que debería ser para nosotros. Repasar aquéllos proyectos iniciados en primavera, ver cómo han crecido, si es que lo han hecho,…

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El verano tardío y su energía (II)

Photo by Lumix 2004 on Pixabay Hola Diosas! ¿Recordáis este artículo donde os hablaba sobre la energía de finales de verano? Pues hoy continuamos con este tema, profundizando en el órgano protagonista de este ciclo y en las pautas para tonificarlo. Pues bien, el órgano protagonista en esta época es el BAZO que actúa coordinadamente con el estómago y el páncreas. Si estos órganos se encuentran en equilibrio la persona será equilibrada, práctica y también creativa que llama la atención…

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Estamos acelerados, paremos un poquito

Photo by Free Photos on Pixabay Bueno Diosas, llegó el momento de parar. Pero un parón de verdad, para descansar, cuidarnos como nos merecemos,  leer, pasear por la naturaleza, bañarnos en el mar, disfrutar de nuestros seres queridos y por supuesto, conectar con nosotras mismas. Ya está bien de tanta prisa, tanto estrés ¡y todo para ayer! Vamos a acabar como el planeta tierra: incrementando la frecuencia vibratoria y desgastándonos como especie; perdonad, pero es que viviendo en una gran…

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El verano y su energía (II)

Photo by Free-Photos on Pixabay ¿Qué tal Diosas? Continuando con el artículo sobre el verano y su energía que podéis leer aquí , hoy termino este tema con las emociones que esta energía despierta en nosotras. El prototipo de la energía fuego es una persona carismática y con fuerte magnetismo personal. Como en verano el corazón se activa, el calor nos hace sudar más y tener la piel más sensible. Cuando un corazón  está  sano, su emoción es el amor…

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